2015/12/15

何とか走った

ちょっと体が重いなと感じつつも、ランニングをしてみました。

いつもの公園を1週目:2分40秒、2週目:2分45秒で走れました。
前回よりも、記録向上です。

ちなみに、おとといの日曜日は、職場までの往復4kmほどを、
歩いたり、走ったりのだらだらジョギング。
あいにくの小雨模様でした。